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DURÁNTEZ PRADOS, ÁNGEL

Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid Titulado en Age Management Medicine por la CERF (EE.UU.) Vocal de la SEMAL (Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad) Lista FORBES “100 mejores médicos de España”

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MARTÍNEZ ÁLVAREZ, JESÚS ROMÁN

Presidente del Comité Científico de la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación)

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