La dieta mediterránea como estrategia preventiva frente a la diabetes tipo 2
Descubre cómo la dieta mediterránea ayuda a prevenir la diabetes tipo 2 con alimentos clave, hábitos simples y evidencia científica sólida hoy
El perfil de ácidos grasos en sangre: ¿cómo influyen en el envejecimiento?
Descubre cómo el perfil de ácidos grasos en sangre influye en un envejecimiento saludable y qué cambios pueden mejorar tu bienestar a largo plazo.
Estrategias de manejo cardiovascular desde la farmacia comunitaria
Aprende el papel de la farmacia comunitaria en la detección y control de la enfermedad cardiovascular y mejora la salud de tus pacientes cada día
El pescado no basta: la evidencia científica redefine la dieta para la salud cardiovascular
Un estudio revela que dosis altas de suplementos de omega-3 reducen más eficazmente biomarcadores cardiovasculares que el consumo de pescado azul.
El ácido graso que aumenta la esperanza de vida saludable
Un estudio global revela que los ácidos grasos omega-3, de origen vegetal y marino, aumentan la esperanza de vida saludable y la longevidad.
Menos pescado, más riesgo cardiovascular: el papel del omega-3
Comer menos pescado reduce la ingesta de omega-3, aumentando el riesgo cardiovascular. Descubre cómo mantener un corazón sano con estos nutrientes.
Lácteos y su papel en el control de la tensión arterial: ¿cómo actúan?
Descubre cómo el consumo de lácteos, especialmente enteros, puede reducir la presión arterial y prevenir la hipertensión, según un reciente estudio.
El consumo de lácteos podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
El consumo de lácteos, especialmente queso y otros bajos en grasa, podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
Calcio, magnesio y vitamina D: ¿útiles para controlar la hipertensión?
Descubre cómo el calcio, magnesio y vitamina D ayudan a controlar la hipertensión como terapia complementaria junto al tratamiento médico.
Las 5 dietas más recomendadas para una buena salud cardiovascular
Conoce las dietas más efectivas para tu salud cardiovascular: DASH, mediterránea, pescetariana, vegetariana y vegana, y sus beneficios para el corazón.
