Health Coach Profesional, escritora y conferenciante especializada en el ámbito de la nutrición y el bienestar
Leer MásTipos de grasas en la dieta y su relación con la salud cardiovascular
Descubre los distintos tipos de grasas alimentarias, sus beneficios y cómo afectan a tu salud. Guía completa sobre mejorar tu salud cardiovascular
Leer MásEdulcorantes artificiales: ¿peores que el azúcar? ¿son seguros?
Descubre recomendaciones, riesgos y usos de los edulcorantes artificiales para una alimentación consciente y saludable. ¡Optimiza tu dieta hoy mismo!
Leer MásJunta directiva de la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación) Profesora del Departamento de Farmacia y Nutrición de la Universidad Europea de Madrid
Leer MásEl poder nutricional de la proteína de la leche: impulso para tus músculos
Descubre cómo la proteína láctea fortalece tus músculos, mejora la recuperación y potencia tu rendimiento deportivo. ¡Maximiza tus resultados!
Leer MásDescubre la diferencia entre leche ecológica y normal: un análisis profundo sobre sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud
Leer MásLos efectos de un mayor consumo de productos lácteos en el crecimiento óseo infantil
Descubre cómo promover una óptima salud ósea infantil con del consumo de lácteos. ¡Cuida el crecimiento y desarrollo de tus hijos desde hoy mismo!
Leer MásCalcio: ¿qué es?,¿cuáles son sus funciones?, ¿cómo podemos optimizar su ingesta?
Conoce las funciones del calcio, esencial para la salud, en un contexto donde estudios muestran deficiencias en su ingesta entre adultos y niños
Leer MásLeche y alternativas vegetales, ¿en qué se diferencian?
Conoce cual es la variabilidad en la composición nutricional de bebidas alternativas a la leche para una alimentación consciente, variada y saludable
Leer Más
