Leche de vaca versus bebidas vegetales: ¿qué diferencias existen? ¿pueden reemplazarse?

Comparamos leche de vaca y bebidas vegetales: diferencias nutricionales, beneficios, riesgos y si realmente pueden sustituirse en la dieta.

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Lácteos y su papel en el control de la tensión arterial: ¿cómo actúan?

Descubre cómo el consumo de lácteos, especialmente enteros, puede reducir la presión arterial y prevenir la hipertensión, según un reciente estudio.

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El consumo de lácteos podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

El consumo de lácteos, especialmente queso y otros bajos en grasa, podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

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