Descubre cómo los lácteos y la soja influyen en la salud ósea femenina, sus beneficios, riesgos y claves para fortalecer tus huesos de forma segura.

Descubre cómo los lácteos pueden ser aliados de la salud al reducir riesgos de cáncer, diabetes y enfermedades cardiovasculares según la evidencia

El consumo regular de lácteos líquidos se asocia con menor riesgo de fracturas óseas, según nueva evidencia científica sobre salud ósea