Lácteos y salud cerebral: ¿pueden mejorar la función cognitiva en adultos mayores?
Relación entre lácteos y salud cerebral. Descubre si el consumo de leche, yogur y queso puede apoyar la memoria y la función cognitiva en adultos mayores.
¿Puede la leche mejorar tu sueño? Lo que revela la última evidencia
Descubre si la leche antes de dormir realmente mejora el sueño según la última evidencia científica y qué dicen los expertos al respecto hoy mismo.
Lácteos fortificados con vitamina D: evidencia actual y beneficios para tu salud
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Dieta en embarazo y lactancia: ¿podría proteger frente a alergias en la infancia?
Descubre cómo la dieta durante el embarazo y la lactancia podría influir en la prevención de alergias infantiles y la salud del bebé los primeros meses.
La dieta mediterránea pierde terreno en España: lo que revela el estudio HERMEX
La dieta mediterránea pierde peso en España según el estudio HERMEX que revela cambios de hábitos, causas sociales y riesgos para la salud futura.
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Estudio SWEET: ¿qué papel juegan los edulcorantes en el control del peso y la microbiota?
El Estudio SWEET analiza cómo los edulcorantes influyen en el control del peso y en la microbiota, ofreciendo evidencia clave para su uso diario
