Te contamos cuales son los principales errores que cometemos a la hora de darle una buena alimentación a nuestros menores. Descúbrelo en un vaso de ciencia.
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: FEDERICO LARA VILLOSLADA,SALUD CARDIOVASCULAR
El alimento que podría mejorar la calidad y duración del sueño
Descubre el estudio que muestra los alimentos que aseguran cubrir las ingestas de ácido fólico y otras vitaminas del grupo B, como la vitamina B6 y B12
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Dietista-nutricionista clínico CEO y creador de PERSONALeatY Divulgador nutricional
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AUTOR: MARTA GARAULET AZA,TODOS LOS TEMAS DE NUTRICIÓN
En sobrepeso y obesidad, ¿la genética nos predispone o nos predestina?
Te contamos todo sobre la relación entre obesidad y cronobiología. Descubre como la alteración de los ritmos biológicos pueden afectar al controlar el peso.
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AUTOR: PABLO OJEDA,TODOS LOS TEMAS DE NUTRICIÓN
Conservación de alimentos: ¿cómo aprovecharlos al máximo?
Te contamos cuales son las pautas más importantes para ganar y conservar masa muscular, así como las razones por la que es importante para tu salud.
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: FEDERICO LARA VILLOSLADA,SALUD CARDIOVASCULAR
El alimento que aseguraría cubrir ingestas de fólico y otras vitaminas del grupo B
Descubre el estudio que muestra los alimentos que aseguran cubrir las ingestas de ácido fólico y otras vitaminas del grupo B, como la vitamina B6 y B12
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: JOSÉ MANUEL FERNÁNDEZ GARCÍA
Dieta DASH y claves para controlar la hipertensión arterial
Según este estudio, la firma metabólica predice el riesgo de futuras complicaciones cardiovasculares de forma independiente de los factores clásicos de riesgo
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: FEDERICO LARA VILLOSLADA,SALUD CARDIOVASCULAR
Consumo de lácteos para prevenir enfermedades
Un estudio sugiere que la ingesta de determinadas grasas podría asociarse con una menor mortalidad para los pacientes con enfermedades cardiometabólicas.
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: FEDERICO LARA VILLOSLADA
¿Cuál es la relación entre el consumo de lácteos y el sobrepeso en niños y adolescentes?
El estudio muestra que el consumo de lácteos es una estrategia eficaz para la prevención y tratamiento del sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes
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ARTÍCULOS CIENTÍFICOS COMENTADOS,AUTOR: RAMÓN ESTRUCH RIBA
El análisis sanguíneo que podría predecir el riesgo de enfermedad cardiovascular
Según este estudio, la firma metabólica predice el riesgo de futuras complicaciones cardiovasculares de forma independiente de los factores clásicos de riesgo
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